Uwazam ze stwierdzenie ze nic nie da nie jest dobre. da napewno ale mniej. znam ludzi ktorzy jedli tylko kretke i byly efekty(nawet rozstepy) ale na pewno beda duzo wieksze jesli sie doda budulca
[...] a z bialka to po prostu sporo jaj.Bralem bez fazy nasycenia.Heh efekty przerosly moje najsmielsze oczekiwania:>Napompowalo mnie jak diabli.Ale dzis zaluje :(( Bo trzeba bylo sobie kretke zostawic do czasu az sie pozadnie "wytrenuje" a poza tym po tej diecie na ryzu;) i tej "pompie" porobily mi sie rozstepy Pozdrawiam
'Krem "perła Inków" jest rewelacyjny jesli chodzi o wszelkiego rodzaju blizny, rozstępy, a nawet trądzik' z tego co napisales jest to lekartwo na tradzik. a to jest na blizny, tylko, ze moze byc stosowane przy cerze tradzikowej. opieram sie na tym co zaobserwowalem u siebie. i nie mow mi ze nie mam o tym pojecia, bo to smieszne (poczytaj [...]
Rozstępy to nie pic. Sam mam kilka. W czasach przed treningami byłem mocno obtłuszczonym dzieciakiem. Gdy zacząłem ćwiczyć, szybko zacząłem chudnąć, ze względu na olewanie odżywiania i zbyt intensywne treningi jak dla etapu laika. Miernik?%-) Wazz, dobrze napisał, cierpliwość jest kluczem.
[...] to poprawilem dzieki niej jedynie jakosc miesnia ale on.. masakra... 10 kilo w gore polecial.. nabieral masy strasznie szybko.. troche go przez to pocielo i niestety rozstepy sa moicno widoczne ale.. 10 kilo weszlo.. Jedni lapia ja mocno, trzymajac dobra diete i nawodnienie a inni nie.. Zmieniony przez - MichalP w dniu 2004-05-22 11:37:02
ja też mam ozstępy nad pachą, troche hooyowo wygląda ale będzie dobrze(a najlepsze to to że te rozstępy mam na barach, a one są chyba u mnie najsłabiej rozwinięte)
Panie Tomku . Wzbogaciłem się o ławeczke z prasą do nóg . i atlas( PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE). Może teraz jakiś plan pan zaproponuje ?:) Głównym celem jest zbudowanie masy ud , i mięśni pośladkowych . Jeżeli zmienimy plan to co z bicepsem ??? Co do Mojego treningu 1. Plecy - Drążek do karku 12,10,8,6 2.Wiosłowanie w opadzie tłowia ( gryf łamany) [...]
[...] kosmetycznych, a tam juz beda wiedziec dokladnie ) mialam duza ilosc malych rozstepow na biuscie i udach po tragicznej zmianie wagi w krotkim okresie - uzywalam tylko raz jedno opakowanie i mam problem z glowy do dzis - rozstepy zniknely na dobre, nie wiem jak to sie sprawdza w przypadku duzych rozstepow? na mnie podzialalo naprawde swietnie
Też miałem siniaki na bicepsach... i wynikało to bardziej z tego że od czasu do czasu potrafiłem przy zgięciu ręki uderzyć lekko hantlem/sztangą w ramię. Nie uderzyć a dotknąć, bo uderzenie w tym wypadku to za duże słowo. Przez jakiś okres również, trenowałem intensywnie z nastawieniem na łapy. Poza progresem w sile i poza przybraniem kilku cm w [...]
rozstepy rzecz normalna,miesnie rosna skora nie nadarza sie rozciagac i pęka,ie chcesz rozstepow-nie cwicz.Ja mam duzo rozstepow na bicepsach,z tylu ramion(pod pachami prawie)i na tricepsach,ale wiekszosc ich powstala pol mojego zycia temu,wiec teraz sa prawie nie widoczne i nie rarza w oczy.
[...] tym czasie wrocilem do mojego domowego treningu, mysle ze gdybym cwiczyl regularnie(niestety czasem musze wykonywac okolo 2 tyg przerwy w treningu)przyrosl bym o wiele wiecej jednak dotychczasowe przyrost0y sa dla mnie zadawalajace( i tak mnie rozstepy zaczynaja juz atakowac:-)).Czy myslicie wiec ze mam dobre uwarunkowania genetyczne????? .
na te przebarwienia po trądziku (oraz częściowo na trądzik) dobrym preparatem jest np: Contratubex stosowany także na rozstępy ale to drogi shit tuba kosztuje 50zł ale możesz sie poratować tańszymi odpowiednikami także w składzie z heparyną i alantoiną oraz wyciągiem z cebuli jak Alcepalan , Cepan lub Tointex
Nie ma skutecznego sposobu na rozstepy,przy takim cyklu NAJlepszy krem nie pomoze,bo skora rozciaga sie za szybko.No ale jesli juz to polecam Contractubex,MOZE troche mniejsze beda. "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----
[...] trzeci tydzien takie polonczenie + carbo BX i miesnie zrobily sie twarde jak kamienie,mam wrazenie ze nie mieszcza mi sie w skorze(ktos mi powiedzial ze mozna miec od tego rozstepy)sila tez poszla sporo,przeskoczylem o10kg wiec ciesze sie jak diabli bo za cholere juz nie moglem nic zdzialac od ostatniego cyklu.wiec jestem juz pewniem ze [...]
na syfy to idz do dermatologa prywatnego to coś ci da : pewnie coś do smarowania np Aknemycin lub akne. plus i jakieś tabletki np Tetracyklina(dobra). Na solarium i lampy nie chodz bo to nic nie da (wiem bo chodziłem i na to i na to) ,jest to stwierdzone badaniami że obie te rzeczy nie pomagają ,podobnie jak słonce ,a broń boże nie choć podczas [...]
[...] sok z żurawiny(przeczyszcza nery)i ma duzo vitC.musze dorzucic aspiryne by rozrzedzic krew,bo b.gesta jest.Dzieki chlopy sogi leca.Bede dalej badal i jak cos ciekawego wyskoczy to dam znac.O kuur.a ciekawe czy mi pizza wyskoczy codziennie daje piling i rozne żele narazie ok,masc na rozstepy idzie takze.bez odbiou pszzzzzzzzzzzzzzzzzzzz